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台風2013年09月18日UP雷
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─【 明日は「中秋の名月」 】 ─            

スーパームーン
 

2013年は9月19日が「中秋の名月」となります。

秋は月の高さが見上げるのに適した高さで、月見によい時期です。

この日は、平安時代頃では貴族の間で観月の宴や舟遊び、
杯や池に映った月を楽しんだりしていました。
現代では薄(すすき)やお団子などのお供え物を飾り、
月を眺める行事となっています。

中秋の名月は、その日が必ず満月になるわけではありません。
月の軌道の関係などで満月でない事もありますが、今年は満月です。
晴れるとよいですね。

 中秋と仲秋、違いは? 


お月見 

中秋の名月を「仲秋の名月」と書くこともあります。
この「中秋」と「仲秋」、どう違うのでしょうか?



まず「中秋」ですが、これは陰暦(旧暦)で8月15日を指します。
秋(旧暦7・8・9月)の真ん中の一日を表します。

そして、「仲秋」ですが、「仲」は季節の真ん中を指す言葉です。
秋だと「初秋」「仲秋」「晩秋」となり、秋の半ばの一ヶ月を表します。

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ビルベリーを丸ごと凝縮して、自然の風味と栄養成分を出来る限り残しました。

ビルベリーの風味が残った錠剤は、噛み砕いて美味しく食べられる、
ホールフードサプリメントです。

アントシアニン高濃度のビルベリーのみを使用しています。
(1粒に311mgものビルベリーを贅沢に配合)





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「しじみ」と「味噌汁」という伝統的な組み合わせを、
手軽に作れるようにしました。

毎日の食卓の友としてどうぞ。



しじみ汁(みそ味) 

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しじみスープ
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わかめ、しじみ、人参、ねぎを無添加で味付けしました。

お湯をそそぐだけで出来上がります。




しじみスープ  

しじみスープ



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明日は中秋の名月です。
日中はまだ暑さが残っていますが、朝や夜は
随分涼しくなりましたね。
月を眺めるのにもよい気温になるのではないでしょうか。
明日は晴れるといいですね。

*-*

次女は毎日運動会の練習があり、「疲れたあ~」
と言って帰ってきます。
運動会の大きな見せ場の組体操は、練習も厳しいようです。
本番ではケガをしないよう、息の合った演技を見せて欲しいものです。

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ヘルシーショップハイブ店長のヨーコでした。虹 

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※この記事は、下記URLと重複しています。ご了承ください。
「【明日は「中秋の名月」】ヘルシーショップハイブ定期通信vol.0482(http://www.hibee.net/column/2376.html)」

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