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【冷えにご注意】ヘルシーショップハイブ定期通信vol.0646

  • ヘルシーショップハイブ
  • at 2017/2/08 14:55:18
スキー   2017年2月8日UP  いい気分(温泉)                    
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るんるん今月のお休みるんるん

4日・5日・9~13日・18日・19日・25日・26日

★上記の日に頂いたご注文については、翌営業日からの発送となります。
年末年始は交通事情等により、お届けが遅くなる場合がございます。ご了承くださいませ。  

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♪♪ 今 週  の   メ   ニ  ュ ー ♪♪
 1.今月の目玉商品
 2.
冷えにご注意
 3.今週のおすすめ
 4.店長葉子の徒然草・・? 

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─【 冷えにご注意 】 ─       


寒い日が続きますね。冬の中でも最も寒いこの時期、体が冷えてしまっていませんか?
身体の表面だけでなく、芯まで冷え切ってしまう、内蔵型冷え性の人が増えているそうです。


内臓型冷え症とは?

〇おなかが冷たい
〇しっかり着こんでも体が冷たい
〇風邪をひきやすい
〇体がだるい     など

内臓型冷え性は、体の中が冷えているのに表面は温かいため、火照ったり汗をかいたりなどします。
内臓の温度は37.2℃~38℃が望ましいということですが、ここが冷えてしまうことにより、免疫力の低下や基礎代謝の低下、消化機能や肝機能にも様々な影響が出てきます。
 

 原因は? 


運動不足やストレス、過剰なダイエットや冷たい飲み物や食べ物を摂ると、冷え症になりやすくなってしまいます。
内蔵を温めるのには、運動はもちろん、食事も大切です。
寒い時期には体を温める食材がたくさんあるので、意識的に摂りましょう。
大根や人参、さつまいもなどの根菜類がおすすめです。
良質のたんぱく質も熱を作り出す働きがありますので、こちらも摂るとよいでしょう。
生姜や唐辛子も体を温めます。

夏野菜は体を冷やすものが多いため、食べるなら温野菜にしたりスープに入れるなど、温かくして食べるよう心がけましょう。


また、お湯にゆっくりつかることもおすすめです。
血流も促進されるため、冷えの改善に効果的です。
カイロや腹巻なども上手に使いましょう。

 

今週のおすすめ━━━━━━━━━━━━
大丸優月美人 よもぎ温座パット
大丸発熱あったかサポーター お腹用
大丸おばあちゃんのうの花揚げカリカリかりんとう
大丸マヨールゼロプラス
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★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★
          優月美人 よもぎ温座パット
★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★

よもぎ温座パットは下着に貼るカイロです。
ホッとする温かさ。
衛生的で持ち運びしやすい個包装タイプです。


優月美人 よもぎ温座パット



※価格は本体価格です。(税抜き)


優月美人 よもぎ温座パット 6個入り 101368
本体価格  943円(税抜き)  カートに入れる

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★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★
          発熱あったかサポーター お腹用
★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★

ソフトな感触の、暖かいサポーターです。
旭化成サーモギアを使用。



発熱あったかサポーター お腹用
 



※価格は本体価格です。(税抜き) 

発熱あったかサポーター お腹用 101369 
本体価格  2500円(税抜き) 
カートに入れる

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★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★
        おばあちゃんのうの花揚げ カリカリかりんとう
★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★
植物繊維が豊富なうの花と国内産小麦。
それらを使って作った生地を、良質な菜種油でカリッと揚げました。


   
 おばあちゃんのうの花揚げ カリカリかりんとう


※価格は本体価格です。(税抜き)

カリカリかりんとう 天然塩 160g  100156 
本体価格  360円 (税抜き)   アタッシュケースカートに入れる

カリカリかりんとう 黒砂糖 160g 100157 
本体価格  360円 (税抜き)   アタッシュケースカートに入れる

カリカリかりんとう 黒ゴマ 160g  100159 
本体価格  360円 (税抜き)   アタッシュケースカートに入れる

カリカリかりんとう しょうゆ 150g  101179 
本体価格  360円 (税抜き)   アタッシュケースカートに入れる


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          マヨールゼロプラス
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こんにゃくと大豆がベースのマヨネーズタイプドレッシングです。
国産のコンニャクと大豆をベースにした、深いコクのある味わいが特徴です。
卵は使っていません。

カロリーはマヨネーズと比べて半分以下の58%オフ!
(五訂増補日本食品標準成分表マヨネーズ全卵型と比較)
コレステロール0(ゼロ)を実現しました。     
 



※価格は本体価格です。(税抜き)

マヨール ゼロプラス 210g 101280 
本体価格   450円 (税抜き) 
 アタッシュケースカートに入れる 
 
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寒い日が続きますが、いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。
依然としてインフルエンザも流行していますね。
手洗いやうがいなどの予防はもちろんですが、体を冷やさないよう、
日ごろの生活や食事にもお心配りされてくださいね。


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今日は次女の入試があります。
本命の試験なので緊張しているかなと思ったのですが、意外とそうでもないようで、
笑顔で出かけていきました。
結果はともかく、精一杯力を出し切ってきてくれればいいなと思います。

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ヘルシーショップハイブ店長でした。虹 

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