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【冬と小豆】ヘルシーショップハイブ定期通信vol.0686

  • ヘルシーショップハイブ
  • at 2017/11/29 13:56:22
もみじ   2017年11月29日UP  落ち葉                    
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るんるん今月のお休みるんるん

3日~5日・11日・12日・18日・19日・23日・25日・26日

★上記の日に頂いたご注文については、翌営業日からの発送となります。

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♪♪ 今 週  の   メ   ニ  ュ ー ♪♪
 1.今月の目玉商品
 2.
冬と小豆
 3.今週のおすすめ
 4.店長葉子の徒然草・・? 

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─【 小豆 】 ─       


小豆は古くから親しまれてきた食物で、縄文時代の遺跡からも発掘されていたり、古事記の中にも小豆の記述があります。
(スサノオがオオゲツヒメを斬ると、その亡骸から五穀が生じた)

小豆は高蛋白低脂質で、カリウムや亜鉛、サポニンやビタミンも多く含みます。
また、赤い皮にはアントシアニンが含まれます。
そしてカリウムは、余分なナトリウム(塩分)を排泄する働きを持っています。
このことから、小豆はむくみ解消の効果が高く疲労回復効果(ビタミンが豊富)も期待できるとされています。

 他にも嬉しい働き 

 

小豆には多くの効果が報告されています。
サポニンには血糖値を抑制する効果、フラボノイド類やポリフェノールには抗酸化作用が認められています。
小豆の粉末には、血糖値上昇抑制作用、体重増加抑制作用やコレステロール濃度抑制作用、血圧上昇抑制作用なども報告されています。

小豆の旬は10月から2月にかけてです。寒い冬の時期が旬となる小豆は、この時期によく見られるむくみを解消するほか、様々な作用があります。
上手に摂ることで、冬も元気に乗り越えたいですね。
 

今週のおすすめ━━━━━━━━━━━━
大丸タンポポコーヒー

大丸タンポポティー
大丸十五穀カレールー
大丸まるものまめになる黒豆
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★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★
          タンポポコーヒー
★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★

北海道の大地から生まれた天然ハーブティーです。

身体をあたためる働きがあると言われているタンポポの根を主原料に、黒大豆、赤小豆、野草を加えた、バランスの良いノンカフェインティーです。



タンポポコーヒー



※価格は本体価格です。(税抜き)


タンポポコーヒー 150g  100090 
本体価格 1750円(税抜き)  カートに入れる

タンポポコーヒー 290g 100089 
本体価格 2950円(税抜き)  カートに入れる

タンポポコーヒー・スティックタイプ 4g×10本 101123 
本体価格 650円(税抜き)  カートに入れる

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         タンポポティー
★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★

北海道の大地から生まれた天然ハーブティーです。

身体をあたためる働きがあると言われているタンポポの根を主原料に、黒大豆、赤小豆、野草を加えた、バランスの良いノンカフェインティーです。



タンポポティー
 



※価格は本体価格です。(税抜き) 

タンポポティー 150g  100088 
本体価格  1650円(税抜き) 
カートに入れる

タンポポティー 290g 100087 
本体価格  2950円(税抜き) 
カートに入れる

タンポポティー・スティックタイプ(4g×12本) 101124 
本体価格   650円(税抜き) 
カートに入れる

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        十五穀カレールー
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黒米・大麦・もちきび・もちあわ・発芽玄米・赤米・はとむぎ・とうもろこし・しろごま・黒ごま・ひえ・発芽小麦・もち白米・アマランサス・キヌアの雑穀と、松の実、クコの実を使ったカレールーです。

直火釜で丹念に仕上げています。


   
 十五穀カレールー


※価格は本体価格です。(税抜き)

十五穀カレールー 150g 100307 
本体価格   580円 (税抜き)   アタッシュケースカートに入れる

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         まるものまめになる黒豆
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外は黒くて中は緑色の希少豆。
黒千石は、粒が小さく、中が緑色なのが特長です。

通常の黒豆よりアントシアニン・大豆イソフラボン・ポリフェノールを含有しています。

   



※価格は本体価格です。(税抜き)

まるものまめになる黒豆 150g 101270
本体価格    300円 (税抜き)  アタッシュケースカートに入れる 


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あっという間に11月も終わり、一年の最後の月に入りますね。
これからはどんどん寒くなり、インフルエンザも流行しはじめます。
身体が冷えないよう、しっかり対策してくださいね。また、手洗いやうがいも併せて行ってくださいね。

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先日、ストーブの試運転をしました。例年、シーズン最初のストーブはうまく火が点かなかったりするのですが、今年は問題なく点きました。試運転ついでにお芋も焼いてみましたが、ほくほく甘い焼き芋が出来上がり、おいしくいただきました。

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ヘルシーショップハイブ店長でした。虹 

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