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【しじみの栄養】ヘルシーショップハイブ定期通信vol.0314
- ヘルシーショップハイブ
- at 2010/4/07 09:55:56
2010年04月07日UP
春
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☆┃ お┃ し┃ ら┃せ┃ ☆┃
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今月のお休み
3日・4日・10日・11日・17日・18日・24日・25日・29日
★上記の日に頂いたご注文については、翌営業日からの発送となります。
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♪♪ 今 週 の メ ニ ュ ー ♪♪
1.しじみの栄養
2.今週のおすすめ
3.店長葉子の徒然草・・?
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─【 しじみの栄養 】 ─
シジミ(蜆)は、淡水と海水の混じり合う汽水域などに生息する二枚貝です。
シジミには、タウリンをはじめ多くのビタミンやミネラルが含まれていますが、中でもカルシウム・鉄・ビタミンB2・ビタミンB12は他の貝よりも豊富に含まれています。
♪♪♪━━ しじみの旬 ━━♪♪♪
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・シジミの旬は1月~4月(寒シジミ)と、7月~8月(土用シジミ)です。寒シジミと呼ばれるのは真シジミと瀬田シジミ、土用シジミと呼ばれるのは大和シジミです。
♪♪♪ 今週のおすすめ ━━━━━━━━━━━━♪♪♪




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しじみ汁
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「しじみ」と「味噌汁」という伝統的な組み合わせを手軽に作れるようにしました。

しじみ汁
しじみ汁 10袋 100394
価格 525円 (本体価格:500円)

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しじみスープ
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わかめ、しじみ、人参、ねぎを無添加で味付けしました。
お湯をそそぐだけで出来上がります。

しじみスープ
しじみスープ 80g 100393
価格 525円 (本体価格:500円)

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極上煮干いりこ
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小魚の宝庫、瀬戸内海の倉橋島周辺でとれた極上品いりこです。酸化防止剤等は一切使用しておりません。

極上煮干いりこ
極上煮干いりこ 100g 100475
価格 347円 (本体価格:330円)

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干しむきえび
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栄養豊富なえびを天日で干して作りあげました。

干しむきえび
干しむきえび 40g 100454
価格 399円 (本体価格:380円)

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風の強い日もありますが、良いお天気の日が多くなってきました。
学校は新学期も始まり、にぎやかでしょうね。
新一年生が入学すれば、更に活気づいてゆくでしょう。
新しい学年で、気持ちも新たに頑張って欲しいですね。
暖かくなってきていますが、風は冷たい日も多いです。外出の際は一枚羽織れるものをお持ちくださいね。
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ヘルシーショップハイブ店長のヨーコでした。

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