体型を測定して、自分の体型に合ったまくらやマットレスが選べる!作れる!お店です。四季や住環境、体質を考え寝具全般をご提案。

睡眠環境診断士&ピローフィッターの岡田です。

体を冷やしちゃいけない5つの理由②

“冷えると太る”

水分の循環が滞ってむくみに

最近太りやすくなった、と思っている人は、まず「むくみ」を疑いましょう。

夕方靴がきつくなる人はむくみの可能性大。

むくみとは、老廃物を回収して排出する役割を担っているリンパ管の働きが、冷えや運動不足による血めぐりの悪化によって低下した状態。

リンパ管にリンパ液が滞るとむきくにが生じ、そのむくみがリンパ管や静脈を圧迫してますますむくみが悪化していきます。

顔や手足がむくみやすい人は、冷えを疑いましょう。

基礎代謝が落ちてやせにくくなる

おなかが冷えると便秘になりやすく、下腹がぽっこり出て肥満でなくても太った印象に。

また、体温が1℃下がると代謝は12~20%下がるというデーターも。

冷えによって基礎代謝(じっとしていても消費するカロリー)も下がるので、脂肪を燃やす力が落ち、たとえダイエットしてもその効果があらわれにくく、やせにくくなります。

 

冷えとり健康法であなたの身体の悩みを解消!

■天然素材の靴下を交互に4枚重ねて履くだけです。

足もとをあたためるのは、足の裏が直接内臓とつながっていて、汗腺が最も発達し、冷え・食べ過ぎ・循環障害と深い関係のある場所だからです。また、「肩こり」「首こり」「腰痛」「膝痛」「生理痛」etc・・・。でお悩みの皆さま!ひょっとするとその症状・・・・“冷え”が原因かもしれませんよ!また皆さん、体温が1~2℃上がるとあたふたとされる方がばかりですが、怖いのは体温が上がるより1~2℃下がることのほうが怖いのです。そして全身の不調に連鎖していくのが“冷え”の怖いところです。

さっそく今日からはじめましょう~冷えとり生活♪
冷えとりをはじめると!笑顔3割増し^^

4足重ね履き冷えとり靴下セット(日本製)3,990円
一枚目:シルク100% 5本指 二枚目:綿100% 5本指 
三枚目:シルク100% 先丸   四枚目:綿100% 先丸

色もシルクは(白)綿は(ベージュ)のみ(2013・1)現在

たまに、お客さんが「ここの冷えとり靴下高い~」と言われる方がいます。たしかに、今はちょっとした冷えとり靴下ブームのようになっています。当店の冷えとり靴下は3,990円で日本製です。しかし1,980円(中国製)とかでも出回ってるみたいです。当店にも安いの置きませんか?と打診がありました。

同じシルク100%、同じ綿100%の素材でも何かごわごわしてました。また口ゴムも若干強いように思いました。パッケージは今風の女子が好きそうな色合いやマンガチックで目を引きやすいように出来てましたが・・・・。

この冷えとり靴下を考案された進藤先生の物とは方向性が違うと思いました。

当店は、3,990円(日本製)のみの取り扱いだけです。

 

 

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 僕の遊び場といったら、ヨドバシカメラである。(笑)

2013年!一発目に僕の心を揺れ動かしたのは、“ジューサー”

ヒューロムスロージューサー

なんとこのジューサーは石臼式の低速圧縮搾り。だから低速回転によって摩擦熱の発生をおさえ、熱に弱い栄養素や酵素の破壊をおさえて、美味しい栄養たっぷりのジュースを作ることができます。

「ほっ欲しい~」

35,000円かぁ・・・。

 

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